Nos services

Nos services

Votre bien-être, au cœur
de nos pratiques

Chez Solstice Psychologues, nous proposons un accompagnement adapté à vos besoins et à votre situation. Nos psychologues s’appuient sur une approche intégrative, combinant différentes techniques thérapeutiques pour répondre à vos attentes, et toujours dans l’écoute et la bienveillance.

Tous les services proposés par Solstice s’adressent uniquement à des personnes majeures (18 ans et plus).

Notre mission

Pour tous les besoins

Thérapie individuelle

pour vous aider à traverser les moments difficiles, à mieux vous connaître et à développer de nouvelles ressources.

Accompagnement des difficultés relationnelles

pour explorer et améliorer vos liens — qu'il s'agisse de relations de couple, d'amitié, familiales ou autres formes de relations importantes pour vous.

Interventions contre la solitude et l'isolement

pour retrouver un sentiment de lien et d'appartenance.

Améliorer la communication et la connexion

pour créer des relations plus saines et épanouissantes.

Résolution des conflits relationnels

pour apaiser les tensions et trouver des solutions ensemble.

Nos approches thérapeutiques

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus

Thérapie centrée sur l'attachement

Comprendre et transformer les schémas d'attachement qui influencent vos relations.

Thérapie systémique et familiale

Pour comprendre les dynamiques familiales et relationnelles, et améliorer la communication.

Psychotraumatisme et interventions pour les traumatismes

Pour accompagner les personnes ayant vécu des événements douloureux.

Thérapie émotionnellement focalisée (EFT)

Renforcer les liens affectifs, en particulier en thérapie de couple.

Psychologie positive et gestion du stress

Pour développer vos ressources personnelles et votre résilience.

Hypnose thérapeutique et psychothérapie sensorimotrice

Pour réguler les émotions et intégrer les ressentis corporels.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Pour travailler sur vos pensées, émotions et comportements, notamment en cas d'anxiété, de dépression ou de stress.

Accompagnement de la vie professionnelle et du stress au travail

Pour gérer les transitions de carrière, la surcharge mentale et les relations professionnelles.