Vous n'êtes pas seul(e) Accompagnement thérapeutique personnalisé pour surmonter la solitude et améliorer vos relations.
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À Propos

Science et expertise humaine

Chez Solstice Psychologues, nous mettons la science et l’expertise humaine au service de votre bien-être. Nous sommes une clinique qui vous accompagne dans les défis liés à la solitude, à l’isolement social, aux difficultés relationnelles et aux questions d’attachement — mais aussi à tout autre type de souffrance psychologique, comme l’anxiété, la dépression ou les transitions de vie.

Notre approche est fondée sur les recherches les plus récentes en psychologie et en santé mentale, et sur une équipe de psychologues aux parcours variés et complémentaires. 

Nos thérapeutes viennent de divers horizons, apportant chacun leur propre sensibilité, leur expérience et leurs compétences spécifiques. Cette diversité enrichit notre pratique, pour que chacun puisse trouver un espace d’écoute qui lui ressemble et qui respecte son vécu — quelles que soient son origine, son identité ou son expérience de vie. Peu importe votre situation, nous sommes là pour vous.

Nous bénéficions du soutien de l’Annecy Behavioral Science Lab (ABSL), qui pilote la réponse européenne à la solitude et à l’isolement social, et qui développe des solutions novatrices pour aider les individus à s’épanouir. Les recherches et les projets menés par ABSL nourrissent directement nos interventions thérapeutiques, pour qu’elles soient toujours concrètes, personnalisées et fondées sur des preuves scientifiques.

Notre mission

Prendre soin de vous

Vous offrir un espace sûr, chaleureux et professionnel, où la rigueur scientifique, l’ouverture et l’humanité se rejoignent pour vous aider à avancer. Nous savons que commencer une thérapie peut être intimidant, et nous sommes là pour vous écouter, sans jugement, à chaque étape

Nos services

Votre bien-être, au cœur
de nos pratiques

Chez Solstice Psychologues, nous proposons un accompagnement adapté à vos besoins et à votre situation. Nos psychologues s’appuient sur une approche intégrative, combinant différentes techniques thérapeutiques pour répondre à vos attentes, et toujours dans l’écoute et la bienveillance.

Notre mission

Pour tous les besoins

Thérapie individuelle

pour vous aider à traverser les moments difficiles, à mieux vous connaître et à développer de nouvelles ressources.

Accompagnement des difficultés relationnelles

pour explorer et améliorer vos liens — qu'il s'agisse de relations de couple, d'amitié, familiales ou autres formes de relations importantes pour vous.

Interventions contre la solitude et l'isolement

pour retrouver un sentiment de lien et d'appartenance.

Améliorer la communication et la connexion

pour créer des relations plus saines et épanouissantes.

Résolution des conflits relationnels

pour apaiser les tensions et trouver des solutions ensemble.

01

Solitude

Évaluez votre solitude et gagnez en clarté sur vos relations sociales.

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02

Attachement

Découvrez votre style relationnel en quelques minutes

Commencer le questionnaire
Nos approches thérapeutiques

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus

Thérapie centrée sur l'attachement

Comprendre et transformer les schémas d'attachement qui influencent vos relations.

Thérapie systémique et familiale

Pour comprendre les dynamiques familiales et relationnelles, et améliorer la communication.

Psychotraumatisme et interventions pour les traumatismes

Pour accompagner les personnes ayant vécu des événements douloureux.

Thérapie émotionnellement focalisée (EFT)

Renforcer les liens affectifs, en particulier en thérapie de couple.

Psychologie positive et gestion du stress

Pour développer vos ressources personnelles et votre résilience.

Hypnose thérapeutique et psychothérapie sensorimotrice

Pour réguler les émotions et intégrer les ressentis corporels.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Pour travailler sur vos pensées, émotions et comportements, notamment en cas d'anxiété, de dépression ou de stress.

Accompagnement de la vie professionnelle et du stress au travail

Pour gérer les transitions de carrière, la surcharge mentale et les relations professionnelles.

Thérapie centrée sur l'attachement

Comprendre et transformer les schémas d'attachement qui influencent vos relations.

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Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Pour travailler sur vos pensées, émotions et comportements, notamment en cas d'anxiété, de dépression ou de stress.

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Thérapie émotionnellement focalisée (EFT)

Renforcer les liens affectifs, en particulier en thérapie de couple.

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Thérapie systémique et familiale

Pour comprendre les dynamiques familiales et relationnelles, et améliorer la communication.

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Psychotraumatisme et interventions pour les traumatismes

Pour accompagner les personnes ayant vécu des événements douloureux.

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Hypnose thérapeutique et psychothérapie sensorimotrice

Pour réguler les émotions et intégrer les ressentis corporels.

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Accompagnement de la vie professionnelle et du stress au travail

Pour gérer les transitions de carrière, la surcharge mentale et les relations professionnelles.

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Psychotraumatisme et interventions pour les traumatismes

Pour accompagner les personnes ayant vécu des événements douloureux.

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Hypnose thérapeutique et psychothérapie sensorimotrice

Pour réguler les émotions et intégrer les ressentis corporels.

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Psychologie positive et gestion du stress

Pour développer vos ressources personnelles et votre résilience.

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Accompagnement de la vie professionnelle et du stress au travail

Pour gérer les transitions de carrière, la surcharge mentale et les relations professionnelles.

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Comment ça marche

Choisir directement votre thérapeute

Parcourez les profils de nos psychologues et choisissez celui ou celle qui vous inspire confiance. Vous pouvez réserver un appel exploratoire pour poser vos questions et voir si c'est le bon accompagnement pour vous.

Disponible dès septembre

Commencer par un bilan personnalisé

Si vous souhaitez un accompagnement plus structuré, vous pourrez bénéficier d’un bilan personnalisé avec l’un de nos psychologues spécialisés.

Pour discuter de votre situation et définir ensemble les questionnaires à remplir.

01

Appel
d'exploration

Remplissage des questionnaires d'évaluation en ligne, pour affiner votre parcours.

02

Évaluation par questionnaire

Pour poser les bases de votre parcours thérapeutique. Le psychologue vous recommandera ensuite le professionnel le plus adapté.

03

Séance de bilan approfondi

Avec votre consentement, nous pourrons partager votre dossier interne pour garantir la continuité et la qualité de votre suivi.

“Il n’y a pas de bonne ou mauvaise façon de commencer — nous sommes là pour vous accompagner.”

Disponible dès septembre

Les étapes du parcours

(Dès septembre) Bilan personnalisé

○ Appel d'exploration pour clarifier vos besoins et définir les questionnaires à remplir. ○ Remplissage des questionnaires d'évaluation en ligne. ○ Séance de bilan approfondi avec le psychologue spécialisé.

Matching avec votre thérapeute.

Que vous ayez choisi directement votre thérapeute ou suivi le parcours de bilan, nous vous aidons à trouver le professionnel qui vous correspond le mieux.

Audit and Assurance

Discover the emerging technologies most relevant to your strategy by working with our community.

Audit and Assurance

Discover the emerging technologies most relevant to your strategy by working with our community.

Les étapes du parcours

(Dès septembre) Bilan personnalisé
    • Appel d’exploration pour clarifier vos besoins et définir les questionnaires à remplir.
    • Remplissage des questionnaires d’évaluation en ligne.
    • Séance de bilan approfondi avec le psychologue spécialisé.
Matching avec votre thérapeute

Que vous ayez choisi directement votre thérapeute ou suivi le parcours de bilan, nous vous aidons à trouver le professionnel qui vous correspond le mieux.

Séances en ligne

Rencontrez votre thérapeute en ligne, en toute sécurité et confidentialité.

Suivi personnalisé

Bénéficiez d'un accompagnement évolutif, fondé sur les recherches les plus récentes en sciences comportementales et relationnelles.

À quoi s’attendre

Votre première séance

Votre première séance est un moment d’échange et de découverte mutuelle. Votre thérapeute prendra le temps de comprendre votre situation, vos besoins et vos objectifs, dans un climat de confiance et de bienveillance. Venez comme vous êtes : aucun besoin de préparation particulière, juste votre présence et votre sincérité.

Durée

50 minutes pour une séance individuelle, 60 minutes pour un couple

Tarifs

90 € pour une séance individuelle, 115 € pour une séance de couple.

Paiements

Les paiements se font avant chaque séance, par virement bancaire ou PayPal via un lien sécurisé.

Confort

Si vous ne vous sentez pas à l'aise, nous pouvons vous orienter vers un autre thérapeute de l'équipe

Confidentialité

Tout ce qui se dit reste strictement
confidentiel

Format

Échange libre, sans jugement, à votre
rythme

Les séances suivantes

Chaque séance s'adapte à vos besoins du moment. Votre thérapeute vous accompagne avec des outils concrets, des exercices pratiques, et un soutien constant pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels.

Notre équipe

Team Leaders of Company

We help you see the world differently, discover opportunities you may never have imagined and achieve results that bridge what is with what can be.

Miguel Silan
Dr. Hans Rocha
Sharanya
Dana Nelson
our team

Team Leaders of Company

We help you see the world differently, discover opportunities you may never have imagined and achieve results that bridge what is with what can be.

Mary Flynn
Mary Flynn
CHIEF TECHNOLOGY OFFICER
Monica Black
Monica Black
CHIEF COMMUNICATION OFFICER
Peter Perish
Peter Perish
CHIEF BUSINESS PROJECT
Olivia Woodson
Olivia Woodson
INTERNATIONAL CONSULTANT
Peter Adams
Peter Adams
CO-FOUNDER OF COMPANY
Adam Oswald
Adam Oswald
CHIEF MARKETING OFFICER
Kate Green
Kate Green
CHIEF FINANCIAL OFFICER
Harry Septem
Harry Septem
CO-FOUNDER OF COMPANY

Doing the Right Thing, at the Right Time

watch video
trusted
clients
finished
projects
years of
experience
visited
conferences
testimonials

What People Say About Us

Oliver Simson
“We know a diverse workforce and an inclusive culture matters to our clients. Through philanthropy and employee volunteerism, we support the diverse communities where our employees live.”
Oliver Simson
client of company
Mary Grey
“We know a diverse workforce and an inclusive culture matters to our clients. Through philanthropy and employee volunteerism, we support the diverse communities where our employees live.”
Mary Grey
Manager
Samanta Fox
“We know a diverse workforce and an inclusive culture matters to our clients. Through philanthropy and employee volunteerism, we support the diverse communities where our employees live.”
Samanta Fox
Designer
faqs

Most Popular Questions

Comment se déroulent les séances en ligne ?

Les séances ont lieu via une plateforme de vidéoconférence sécurisée, conforme au RGPD. Avant chaque rendez-vous, vous recevrez un lien d'accès unique et confidentiel. Si vous avez des besoins particuliers en matière de communication ou d'accessibilité, faites-le nous savoir -- nous nous adaptons à vous.

Équipements nécessaires :

  • Connexion internet stable (minimum recommandé : 1 Mbps)
  • Ordinateur, tablette ou smartphone avec caméra et micro
  • Espace privé et calme pour garantir la confidentialité
  • Aucun logiciel à installer : vous recevez un lien d'accès direct
À qui s'adressent vos services ?

À toutes les personnes -- quels que soient leur parcours, leur identité ou leur vécu -- qui souhaitent avancer sur des sujets tels que :

  • La solitude, l'isolement, les difficultés relationnelles
  • Les questions d'attachement et les transitions de vie
  • Mais aussi l'anxiété, la dépression, le stress, les traumatismes, ou tout autre symptôme psychologique
Combien de temps dure une séance ?

Les séances individuelles durent 50 minutes. Les séances de couple durent 60 minutes.

Combien coûtent les séances et comment les payer ?
  • Les séances individuelles sont à 90 €.
  • Les séances de couple sont à 115 €.
  • Les paiements se font avant chaque séance, par virement bancaire ou via PayPal, à travers un lien sécurisé que nous vous enverrons.

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais elles peuvent l'être partiellement par certaines mutuelles. Une facture vous sera fournie pour vos démarches de remboursement.

Quelle est votre politique d'annulation ?
  • Les séances annulées avec un préavis de plus de 48 heures ne sont pas facturées.
  • Les séances annulées moins de 48 heures avant le rendez-vous seront facturées comme prévu (sauf cas de force majeure avéré).

Cette politique garantit un accompagnement de qualité pour tous nos clients.

Est-ce que vous proposez des consultations en plusieurs langues ?

Oui ! Nos psychologues proposent des consultations en français, anglais, portugais, espagnol et d'autres langues selon les disponibilités.

Proposez-vous des bilans psychologiques ?

Oui. Dès septembre, nous proposerons un bilan complet : appel exploratoire, questionnaires d'évaluation et séance de bilan approfondi.

Que faire si le thérapeute ne me convient pas ?

Si vous ne vous sentez pas à l'aise, nous pouvons -- avec votre consentement -- partager votre dossier interne avec un autre psychologue de notre équipe. Il n'y a aucune gêne à demander un changement : votre confort et votre bien-être sont notre priorité.

 

Quelles sont vos mesures d'accessibilité ?

Nous nous adaptons à vos besoins spécifiques :

  • Accessibilité visuelle : Sessions audio uniquement si nécessaire, documents en grands caractères
  • Accessibilité auditive : Consultation par écrit ou avec interprète LSF (sur demande)
  • Neurodiversité : Adaptation du rythme et des méthodes de communication
  • Mobilité réduite : Les séances en ligne éliminent les barrières de déplacement

N'hésitez pas à nous faire part de vos besoins lors de la prise de rendez-vous.

Que faire en cas d'urgence ou de crise ?

Si vous traversez une crise psychologique urgente, contactez immédiatement :

  • SOS Amitié : 09 72 39 40 50 (24h/24, 7j/7)
  • Numéro national de prévention du suicide : 3114 (gratuit, 24h/24)
  • En cas d'urgence vitale : 15 (SAMU) ou 112

Nos thérapeutes ne sont pas disponibles pour les urgences en dehors des séances programmées, mais nous vous accompagnons pour mettre en place des stratégies de gestion de crise adaptées à votre situation.

Comment mes données sont-elles protégées ?
  • Plateforme sécurisée : Toutes nos consultations utilisent un système de vidéoconférence crypté, conforme au RGPD
  • Confidentialité absolue : Vos échanges avec votre thérapeute restent strictement confidentiels
  • Stockage sécurisé : Vos données sont hébergées en France sur des serveurs certifiés
  • Accès contrôlé : Seuls vous et votre thérapeute avez accès à votre dossier
  • Droit à l'oubli : Vous pouvez demander la suppression de vos données à tout moment
Est-ce que vous proposez des consultations pour des
personnes en dehors de la France ?

Nos psychologues sont légalement habilités à exercer en France. Nous proposons donc nos services principalement aux personnes qui résident en France. Pour les Français expatriés ou les situations particulières, n'hésitez pas à nous contacter afin que nous puissions évaluer ensemble la faisabilité d'un accompagnement en fonction des règles locales.

Nos thérapeutes

Notre équipe est composée de psychologues cliniciens diplômés et expérimentés, tous animés par une même conviction : vous offrir un accompagnement à la fois humain et rigoureux, fondé sur les dernières avancées scientifiques.

Leurs expertises couvrent

  • La solitude, l'isolement et les questions d'attachement
  • Les difficultés relationnelles et les transitions de vie
  • Problèmes de santé mentale : anxiété, dépression, stress
  • Expériences traumatiques et leurs impacts
  • Soutien aux expatriés dans leur adaptation
  • Accompagnement des personnes de cultures diverses
  • Les défis professionnels et la gestion du burn-out
  • Les troubles alimentaires et les enjeux d'image corporelle

Tous nos thérapeutes

  • Diplômés en psychologie reconnue en France et à l’international
  • Parcours variés pour un espace d’écoute qui vous correspond
  • Compétences complémentaires pour accompagnement personnalisé
  • Formation continue aux approches récentes
  • Supervision régulière pour garantir la qualité
  • Engagement fort envers l’éthique et les standards de soin
  • Accompagnement adapté à vos besoins spécifiques
  • En veille active sur les avancées thérapeutiques
faqs

Questions Fréquentes

Trouvez ici toutes les réponses utiles aux questions les plus fréquemment posées par nos utilisateurs afin de mieux comprendre nos services et fonctionnalités.

Comment se déroulent les séances en ligne ?

Les séances ont lieu via une plateforme de vidéoconférence sécurisée, conforme au RGPD. Avant chaque rendez-vous, vous recevrez un lien d'accès unique et confidentiel. Si vous avez des besoins particuliers en matière de communication ou d'accessibilité, faites-le nous savoir -- nous nous adaptons à vous.

Équipements nécessaires :

  • Connexion internet stable (minimum recommandé : 1 Mbps)
  • Ordinateur, tablette ou smartphone avec caméra et micro
  • Espace privé et calme pour garantir la confidentialité
  • Aucun logiciel à installer : vous recevez un lien d'accès direct
À qui s'adressent vos services ?

À toutes les personnes -- quels que soient leur parcours, leur identité ou leur vécu -- qui souhaitent avancer sur des sujets tels que :

  • La solitude, l'isolement, les difficultés relationnelles
  • Les questions d'attachement et les transitions de vie
  • Mais aussi l'anxiété, la dépression, le stress, les traumatismes, ou tout autre symptôme psychologique
Combien de temps dure une séance ?

Les séances individuelles durent 50 minutes. Les séances de couple durent 60 minutes.

Combien coûtent les séances et comment les payer ?
  • Les séances individuelles sont à 90 €.
  • Les séances de couple sont à 115 €.
  • Les paiements se font avant chaque séance, par virement bancaire ou via PayPal, à travers un lien sécurisé que nous vous enverrons.

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais elles peuvent l'être partiellement par certaines mutuelles. Une facture vous sera fournie pour vos démarches de remboursement.

Quelle est votre politique d'annulation ?
  • Les séances annulées avec un préavis de plus de 48 heures ne sont pas facturées.
  • Les séances annulées moins de 48 heures avant le rendez-vous seront facturées comme prévu (sauf cas de force majeure avéré).

Cette politique garantit un accompagnement de qualité pour tous nos clients.

Est-ce que vous proposez des consultations en plusieurs langues ?

Oui ! Nos psychologues proposent des consultations en français, anglais, portugais, espagnol et d'autres langues selon les disponibilités.

Proposez-vous des bilans psychologiques ?

Oui. Dès septembre, nous proposerons un bilan complet : appel exploratoire, questionnaires d'évaluation et séance de bilan approfondi.

Que faire si le thérapeute ne me convient pas ?

Si vous ne vous sentez pas à l'aise, nous pouvons -- avec votre consentement -- partager votre dossier interne avec un autre psychologue de notre équipe. Il n'y a aucune gêne à demander un changement : votre confort et votre bien-être sont notre priorité.

Quelles sont vos mesures d'accessibilité ?

Nous nous adaptons à vos besoins spécifiques :

  • Accessibilité visuelle : Sessions audio uniquement si nécessaire, documents en grands caractères
  • Accessibilité auditive : Consultation par écrit ou avec interprète LSF (sur demande)
  • Neurodiversité : Adaptation du rythme et des méthodes de communication
  • Mobilité réduite : Les séances en ligne éliminent les barrières de déplacement

N'hésitez pas à nous faire part de vos besoins lors de la prise de rendez-vous.

Que faire en cas d'urgence ou de crise ?

Si vous traversez une crise psychologique urgente, contactez immédiatement :

  • SOS Amitié : 09 72 39 40 50 (24h/24, 7j/7)
  • Numéro national de prévention du suicide : 3114 (gratuit, 24h/24)
  • En cas d'urgence vitale : 15 (SAMU) ou 112

Nos thérapeutes ne sont pas disponibles pour les urgences en dehors des séances programmées, mais nous vous accompagnons pour mettre en place des stratégies de gestion de crise adaptées à votre situation.

Comment mes données sont-elles protégées ?
  • Plateforme sécurisée : Toutes nos consultations utilisent un système de vidéoconférence crypté, conforme au RGPD
  • Confidentialité absolue : Vos échanges avec votre thérapeute restent strictement confidentiels
  • Stockage sécurisé : Vos données sont hébergées en France sur des serveurs certifiés
  • Accès contrôlé : Seuls vous et votre thérapeute avez accès à votre dossier
  • Droit à l'oubli : Vous pouvez demander la suppression de vos données à tout moment
Est-ce que vous proposez des consultations pour des personnes en dehors de la France ?

Nos psychologues sont légalement habilités à exercer en France. Nous proposons donc nos services principalement aux personnes qui résident en France. Pour les Français expatriés ou les situations particulières, n'hésitez pas à nous contacter afin que nous puissions évaluer ensemble la faisabilité d'un accompagnement en fonction des règles locales.

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Appelez-nous ou passez nous voir à tout moment, nous nous efforçons de répondre à toutes les demandes dans les 24 heures les jours ouvrables. Nous serons heureux de répondre à vos questions.

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+1-800-456-478-23

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